2012.02.16 (energibars)
Jag gled ifrån från grundreceptet "lite", en hel del faktiskt, men jag skriver ner det jag hade i. Det blev mumma ;)
600 gram müssli (jag använde mig av en müssli som innehöll torkad frukt och nötter).
4 ägg.
2 dl fiberhavregryn.
1 dl linfrön (hela).
En näve torkade gojibär.
Blanda allt i en bunke och bred sedan ut på en ugnsform, på bakplåtspapper så det inte fastnar. Grädda mitt i ugnen, 175 grader i ca 15 minuter. Låt svalna och dela i lagom bitar. Jag fick ut 27 bitar.
Kommentarer
Trackback