2012.02.18 (Mat och träning)
Frukost 9.30: Två skivor italienskt lantbröd med ost, en brödskiva utan pålägg och ett glas vatten
Lunch 15.00: En halv omelett med lax (recept kommer), en näve sockerärtor och ett glas vatten.
Mellanmål 17.30: En näve sockerärtor och ett glas vatten.
Middag 20.00:: Lövbit med ris och tomat, ett glas rött vin.
Kvällsgott: Några glas rött.
Ingen träning idag heller. Drog en vals med dammsugarn sen fick jag ont i svanskotan :(
Kommentarer
Trackback