2012.02.27 (mat och träning)
Ny vecka!
Nya tag!
Löpning till jobbet.
Frukost 9.45: Två kokta ägg, mosade med lite smör och en kopp kaffe.
Lunch 12.00: En mackrillburk och en kopp kaffe.
Mellanmål 15.30: 1/2 burk kesella naturell med färska jordgubbar, blåbär, lite vaniljsocker, 3 riskakor och en kopp te.
Middag 18.00: Laxfilé med tomat, sockerärtor, 2 riskakor och ett glas vatten.
Kvällsfika 20.30: En kopp te.
Och så ska man ju ta sig hem också. Springa? Cykla? Gå? Det har ju börjat snöa... Jag får klura på det...
Kommentarer
Trackback