2012.03.10 (gårdagens mat och träning)
Det går åt rätt håll ;)
Igår klarade jag äntligen av att ge mig ut på en lite längre promenad! Men jag ville inte gå ut för hårt så 30 minuters kvällspromenad fick räcka..
Gårdagens;
Frukost 9.30: Två mackor med ost.
Mellanmål 14.30: Två koppar kaffe.
Middag 17.00: Buffé på Zorbaz. Ett glas vatten.
Kvällsgott: Torkat kött, en liten kakbit och alldeles för mycket vin (3 glas).
Kommentarer
Trackback