❤

Frukost 9.30: En proteinshake, en kopp kaffe och ett litet glas tropisk juice.
Lunch 13.00: Fruktsallad med keso (en kiwi, 10 vindruvor, 5 physalis, en halv burk mandarinklyftor och ca 100 gram keso). En kopp te till det.

Middag 17.30: Räksallad (ca 25g blandsallad, 5 cocktailtomater, 1/2 burk majs, en bit gurka, 1 avocado, 1 kokt ägg, ca 100g handskalade räkor) och ett glas vatten.

Kvällsgott: En redbull sugarfree, tre godisbitar och en dumlekola.