❤

Igår fuskade jag! Skäms på mig!

Frukost 8.00: En shake.
Mellanmål 1 10.00: En kopp te.
Mellanmål 2 11.00 Keso mellanmål (blåbär, hasselnöt).
Lunch 12.40: Kycklingsallad med bönor och ett glas vatten.
Efter lunch: En kopp kaffe.
13.30: 90 minuters promenad.
Middag 18.00: McDonalds (aja baja!!)
Under kvällen: 2-3 glas rödvin.